Aug 042013
 

Nye produkter

  • Eko-tandbørsten er en ny naturlig tandbørste fremstillet af bambus med børstehår af biologisk nedbrydeligt materiale. Hele børsten kan derfor komposteres, når den er udtjent. Jeg har selv taget Eko-tandbørsten i brug og er glad for den. Den er meget blød, men hårene føles ikke så glatte som de traditionelle nylonhår. Det føles derfor som om Eko-børsten “tager bedre ved” og renser mere effektivt sammenlignet med en nylonbørste. Eko-børsten fås også i børnestørrelse.
  • Fra Juul og Svane kan du få Økodunken, der er fremstillet af ren plast uden farve, BPA eller phtalater. Den har et stort låg, så det er nemt at påfylde proteinpulver, smoothies eller lignende, hvis det ønskes. Økodunken er meget robust og tåler maskinopvask. Du kan få Økodunken med grønt, blåt eller pink påtryk.
  • Chiafrø er steget noget i pris i den senere tid, men fra Natur-Drogeriet kan vi nu tilbyde chiafrø til 49 kr. for 250 gram. Chiafrø har et højt indhold af essentielle fedtsyrer og fibre, medens indholdet af kulhydrat er lavt. Fra Natur-Drogeriet kan du også få økologiske chiafrø til 139 kr. for 500 gram. De økologiske frø udmærker sig ved at indeholde hele 20 gram omega-3 fedtsyrer pr. 100 gram. De er nemme at anvende i madlavningen, da de bliver bløde som grød efter kun få minutters iblødsætning.
  • Fra Natur-Drogeriet har vi nu også tilskud af rødkløver. Dette tilskud indeholder rent rødkløverpulver i en kapsel af oksegelatine. Der ikke anvendt  andre tilsætningsstoffer til dette produkt.

 

Vacciner mod livmoderhalskræft hjælper ikke

Flere hundredetusinde kvinder i Danmark har ladet sig vaccinere med HPV-vaccinen, der er blevet opreklameret til at beskytte mod livmoderhalskræft. Men nu har undersøgelser vist, at i årene 2007 – 2010 er forekomsten af HPV-virus faldet med 27,3% hos ikke-vaccinerede kvinder, medens forekomsten af HPV-virus hos vaccinerede kvinder kvinder kun faldt med 5,8%.

Forskere fra University of British Columbia gennemgik forsøgsresultater med HPV-vacciner og konkluderede bl.a., at forsøgene ikke har påvist,  at disse vacciner har forebygget et eneste tilfælde af livmoderhalskræft.

Kilde: Dr. Mercolas nyhedsbrev af 16. juli 2013

Alvorlige bivirkninger (bl.a. blodpropper og dødsfald) fra HPV-vaccinen er desværre også alt for hyppige, hvilket Barbara Loe Fisher fortæller mere om her (9 minutter video på engelsk).

 

Kvaliteter af arganolie

Arganolie er blevet vores mest populære hudplejeolie, og rigtig mange af vore kunder har taget den til sig. Arganolie presses af nødderne fra argan-træet, der vokser i et UNESCO-beskyttet område i Marokko. Kun i dette område vil argantræet bære nødder. Argantræer, der vokser andre steder, vil som regel ikke give nødder, hvilket menes at være fordi træet stiller særlige krav til jorden. Det er ulovligt at anvende pesticider og kunstgødning i det beskyttede område. Derfor kan det forventes, at argannødderne til din arganolie er dyrket uden brug af sådanne kemikalier, uanset om den er økologisk certificeret eller ej.Vi har forskellige slags arganolie og bliver ofte spurgt om forskellen, hvilket jeg derfor vil forklare her:
  • Koldpresset, ubehandlet jomfru-arganolie fra Cosmos Co: Denne olie er den mest efterspurgte og også den mest effektive arganolie til hudpleje. Den har den specielle argan-lugt, som nogen finder ubehagelig. Lugten er ikke særlig gennemtrængende, men hvis det ønskes, kan olien tilsættes nogle få dråber æterisk olie for at få en behagelig duft.
  • Lugtfri arganolie: Denne olie har gennemgået en filtreringsproces for at fjerne lugten. Denne proces kan involvere opvarmning af olien. Disse olier anvendes ligeledes til hudpleje, men kan ikke forventes at være lige så effektive mod hudproblemer som olien fra Cosmos Co.
  • Arganolie i fødevarekvalitet: Denne olie presses af ristede argannødder og dufter og smager som ristede nødder. Den kan anvendes til madlavning, f.eks. som salatolie. Den kan også anvendes til hudpleje, men da ristningen beskadiger nogen af oliens gavnlige stoffer,  vil den ikke være så effektiv som olie fra ikke-ristede nødder. Vore olier fra Urtegården er i fødevarekvalitet.

 

Flere grunde til at undgå aspartam og “light”-drikkevarer

Det kunstige sødestof aspartam anvendes til at søde visse typer sukkerfri slik, sodavand og andre sukkerfri drikkevarer. For snart mange år siden blev det afsløret, at aspartam forårsager hovedpine, depression og andre mentale problemer, fedme, nedsat syn, kræft, hjerte-kar-sygdomme og meget andet. Et studie fandt desuden at “ligt”-sodavand forårsager tand-forfald. Om tandforfaldet skyldes aspartam eller andre syrer i disse drikkevarer er dog ikke omtalt, men man skal altså ikke regne med at undgå huller i tænderne, fordi man skifter sukker-sodavand ud med light-sodavand.

I min omgangskreds er jeg bekendt med et alvorligt tilfælde af hjerte-kar-sygdom, hvor patienten var meget glad for aspartamsødet cola.

Et mere kendt tilfælde er en berømt dansk sangerinde, der for nogle år siden blev ramt af blodprop i hjernen og efterfølgende af depression. For nyligt læste jeg tilfældigvis, at denne sangerinde var storforbruger af et slankepulver sødet med aspartam. Sammenhængen mellem aspartam og hjerte-kar-sygdom er til at få øje på!

Et nyligt studie fra Purdue Universitetet i USA har bekræftet, at aspartam forårsager fedme, hjerte-kar-sygdomme samt stofskifte-problemer, der fører til diabetes (sukkersyge).

Kilde: Nyhedsbrev af 26. juli 2013 fra “Nutrition and Healing”

 

Forebyggelse af diabetes

Type 2 diabetes er blevet ret udbredt. I et nyligt interview giver den amerikanske naturlæge Gabriel Cousens gode råd til forebyggelse af diabetes. På hans eget “Tree of Life” kursted i Arizona har man stor succes med at afhjælpe type 2 diabetes. 69% af hans patienter med ikke-insulinkrævende diabetes 2 blev kureret efter 3 uger på “Tree of Life”, og 84% af hans patienter, der fik insulin, holdt op med at bruge insulin efter ophold på “Tree of Life”.

Dr. Cousens forklarer, at inflammation fremmer diabetes såvel som andre kroniske sygdomme. En kost og livsstil, der hæmmer inflammation, er derfor vigtig.

Blandt de væsentligste elementer i Tree of Life-programmet er:

  • Mange grøntsager (undtagen de meget sukkerrige som gulerødder og rødbeder)
  • Levende føde (dvs. råkost, bl.a. friske spirer)
  • Vegansk, økologisk kost med lavt indhold af kulhydrat
  • Rigeligt med plantebaseret omega-3 fedtstof, der bl.a. findes i valnød og portulak (en grøntsag, der også kan dyrkes i Danmark det meste af året)
  • Nok søvn (mindst 7 – 8 timer i døgnet, hvor det er bedst at gå i seng senest kl. 22:00)
  • Begræns stråling (fra f.eks. WiFi, mobiltelefon og mikrobølgeovn)
  • Undgå stress
Han nævnte også, at en fedtfattig diæt er katastrofal, og at et meget lavt kolesteroltal sænker niveauet af serotonin i organismen, hvilket fører til depression, selvmord mm. Fedtet skal naturligvis komme fra sunde fedtstoffer, der ikke er beskadiget ved f.eks. opvarmning. Han fraråder fisk, da det er en af de mest inflammations-fremmende fødevarer. (Min kommentar: Muligvis skyldes dette, at fisk ofte steges, hvilket ødelægger de sunde fedtsyrer og forårsager dannelse af sundhedsskadelige stoffer. Jeg tager stadig fiskeolie). Dr. Cousens har også et par råd til forebyggelse af type 1 diabetes: Komælk i de første 3 måneder af et barns liv giver 13 gange større risiko for at barnet får type 1 diabetes, så komælk bør helt undgås i denne periode. Børnevaccinationer øger også risikoen.
Ref: Nyhedsbrev fra Simply Raw af 30 juli 2013, interview med Gabriel Cousens